“La fame d’amore è molto più difficile da saziare della fame di pane” (Madre Teresa di Calcutta)
Te al centro-oltre al cibo dentro il segno- è un percorso integrato di Grafologia e Mindfulness per dar voce alle emozioni attraverso la lettura grafologica della propria scrittura: lascia andare il controllo, ascolta il corpo e scopri cosa racconta la tua scrittura sul tuo rapporto col cibo!
Un’esperienza intensiva e protetta, una scintilla per nuove consapevolezze.
Quando la fame emotiva prende il sopravvento, il cibo può diventare strumento per riempire un vuoto, mentre tu piano piano finisci sullo sfondo, invisibile anche a te stesso. Ti ritrovi a lottare contro il tuo corpo e le tue paure, senza considerare che la fame emotiva non è un nemico da sconfiggere, ma un grido d’aiuto che richiede di essere visto, ascoltato, accolto.Ecco il momento di togliere il cibo dal podio e rimettere Te al Centro. Come?
Esiste un luogo magico in cui la tua anima si rivela in modo puro e libero: l’inchiostro che scorre sul foglio. La tua scrittura a mano è come una mappa segreta che racconta come ami, come soffri, come cerchi il tuo nutrimento profondo: iniziamo a leggerla insieme!
Gli incontri “Te al Centro-oltre al cibo, dentro il segno” nascono per integrare Grafologia e Mindfulness e creare un nuovo spazio in cui poterti:
- RI-CENTRARE attraverso la scrittura
- RI-CONNETTERE mente, cuore e corpo attraverso l’ascolto del tuo respiro e delle tue emozioni
- LASCIAR ANDARE il controllo e il peso che ti opprime
- SCRIVERE, passo passo, un nuovo capitolo della tua storia
COSA FAREMO INSIEME E COSA IMPAREREMO:
- IL SAGGIO GRAFICO: come prima cosa, realizzeremo un vero e proprio saggio grafico raccogliendo la tua scrittura. Sarà l’istantanea di questo momento della tua vita!
- PRIME NOZIONI DI GRAFOLOGIA: conosceremo i concetti grafologici più importanti con cui inizieremo, insieme, a decodificare le scritture, svelando i blocchi invisibili che ci affaticano e identificando le nostre aree di possibilità.
La scrittura sarà la scintilla che farà nascere nuove intuizioni!
- TE AL CENTRO: musica e scrittura libera diventeranno ponti da attraversare per ricominciare a far fluire liberamente i pensieri aggrovigliati, dare spazio alle emozioni e rientrare nel corpo, rimettendoci al centro.
